בשר חזיר, ירך, מטוגן, נאכל עם שומן



הרכב תזונתי של בשר חזיר, ירך, מטוגן, נאכל עם שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
223 קלוריות0 גרם21 גרם15 גרם7 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם1.1 מ"ג3 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.7 מ"ג0.2 מ"ג0.4 מ"ג18 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
221 מ"ג2 מ"ג1200 מ"ג321 מ"ג3.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם4 גרם52 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות